私ができること

会社からアスチルベと間違えて持ってきたんだ
今年はもの凄く大きくなってしまったの
今日後片付けしたよ　楽勝でしたが、、
ゴミ袋に入ったかもな、、、
一応、クリーンセンターへ持ち込むつもりでした


来年は引っこ抜いてしまおうかな、、、
すすきは、河原とかあぜ道に生えてればいいと思う



  

25m swim 25m walk 50m×30 1500
50m swim 50m walk 100m×5 500
100m×2 200 2200

スイミングクラブに通ってる時は泳いだ後、こうやって記録してたなぁ
今日は多分、カウント出来てると思うな

もう泳力無いから、水中ウォークを交えてのスイミングです　なので息が上がる事はありませんが^_^
ただし、止まらないと言う条件はつけましたよ
ゆっくりと嫌にならないように泳ぎます　
1時間20分
最後は100m泳げました　よかった
楽しかったよ
また泳ぎに行きたいと思いました、、、、

水温が高いプールだと思うので、体が冷える事なくて助かりますわ

  

デルフィニューム　種子がこぼれて芽を出してます
レンガの隙間にたくさんこぼしました^_^
このまま冬を越します　強いね！
オルレアもそこら中で発芽してますわ



小菊3種　この菊が黄色いせいで、義母のイメージが淡い黄色とか、レモン色なんだと思うな
  

秋明菊の後片付け　ひと株だけなんで楽ちん
細かく切り刻んでゴミ袋行きですが、、、
実が着いてます　ちょっと束ねてみたよ
実は種子かな？知りませんが、なんかお菓子に見えます
子供の頃、包装紙に包まれた棒付きキャンディを花束みたいに束ねたお菓子があったんですが、それをイメージしてます^_^  

ここは鹿教湯温泉のクアハウスかけゆです
、、、、
運動不足だから、昨日から決心　絶対泳ぎに行くんだ！！頑張って気合い入れてました
ラーラ、、、休み、、、
なんか、昨年も同じ事した気がする
で、鹿教湯まで来ると言うパターン

ゆっくりマイペースで泳げるのは相変わらずです！
一年振りのスイムなんでとっても助かります
混雑して無いからコースを独り占めできると言う事です
しかし、久しぶり過ぎて25M1本、ギリギリ泳げた感じ。50分程緩く泳いでやっと感覚が戻ったときはもうへとへとでした。多分、1200位は泳いだかな？
へとへとで、カウント出来なかったわ^_^
スパがあるのでリラックスしてきましたよ
2時間滞在　


残念だなぁ
  

私のはんてんです
学生時代に大活躍しました
その後はタンスの肥やしだったかな
2020年冬、母の遺品の中にありました
私は母の葬儀の後すぐ、断捨離をしました　全部は出来なかったけど相当量処分しました　弟夫婦の手間を省くつもりでした
何着か形見分けで持ち帰った中で、1番活躍してるのがこのはんてん　笑
ぺちゃんこですよ　虫食いも沢山　私の元に来てからはんてんのメンテナンスしながら着てます

今年は脇の下のほつれを直しました
和裁の精巧な作りなのに私は何の知識も無いからガタガタに直されてますわ

長男君が私の形見に欲しいって言った時はとっても複雑な気分でした、、、、
  

先日、クロッカス、咲いたはいいけど雨にあたってみすぼらしい姿になってました　かわいそう

でも、ほら、こんなに綺麗に復活してるわ！

赤い部分が高価なスパイスなのかなぁ
お金になるといいと思うが、、、



そう言えば、今朝、鹿島槍、唐松、白馬辺りに雪が積もっている様に見えました　降ったかな？
常念は雲がかかってて朝から見えませんね

石油ストーブ出しました

  

義母の鉢植えが元で、、、
毎年剪定を何度かするけど、涼しくなったらなんか元気になっててんこ盛り！
昨日、強目の剪定をして半分以下にしたよ
枯れたってかまわないよー
多分枯れてくれないんだ、、、、  

家の庭の草花もこれが最後
義母が何十年も前に植えたもので、庭のあちこちに咲きます　何故か全部黄色　でも種類は違うんじゃ無いかな、、、
梅雨前に刈り込んで背丈が伸びないようにした部分はまだ蕾です
刈り込まなかった方がいくらか早く咲くし、花が綺麗な気がする　
でも、同じとこでずっと咲いてるせいもあり、あんまりいい花にはならないんだ、、
挿し芽とかして新しい場所で育てるのがいいのかも、、わかんない？
また来年考えるわ

  

レッスンは休んでいてブルグミュラー最後の曲がそのままだけど、約一年ぶりにクレメンティのソナチネ７番第1楽章に再チャレンジ　第2楽章も取り組んでます


そう言えば水曜日、藤子ヘミング、気分転換に見てきた　
よく知らないしファンとかではないし、演奏は聴いた事さえないの　ただ、なんとも興味を注がれる不思議な風貌のピアニストで名前は知ってましたよ